Holistische Energetische Massage

~ Holistische Energetische

Massage is een extra lange sessie die duurt 75, 90 of 120 minuten.

~ Holistische Energetische

Massage kan ondersteuning bieden bij: stress, burn-out, PTSS, psychische en emotionele problemen, ademhalingsklachten, slapeloosheid, rugklachten, houdingproblemen en chronische pijnen.

~ Je kunt het voor jezelf boeken of als cadeau voor iemand anders

Tarieven

Locatie

Holistische Energetische massage wordt gegeven in Home of Zen, een rustig centrum voor mentale wellness en bewustwording aan de Velperweg 95 in Arnhem.

Totale ontspanning en verjonging met
Holistische Energetische Massage
( 75, 90, 120 of 180 minuten )
bij Home of Zen in Arnhem

Deze massage biedt diepgaande ondersteuning bij stress, burn-out, PTSS, psychische en emotionele klachten, ademhalingsproblemen, slapeloosheid, rug- en houdingsklachten en chronische pijn.

Het is een uitgebreide therapeutische oliebehandeling die werkt op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Door langzame, aandachtige aanraking krijgt het zenuwstelsel de kans om te verschuiven van een staat van alertheid naar een staat van diepe rust.

Hoe langer de sessie duurt, hoe meer het lichaam kan vertragen, loslaten en herstellen, en hoe groter het therapeutische effect op lichaam en geest.

Bij een sessie van 120 minuten kan de massage worden gecombineerd met een klankbeleving met kristallen klankschalen. Hier lees je meer over klankbeleving.

Bij een sessie van 180 minuten massage is gecombineerd met yogasessie en met kristallen klankschalen. Hier lees je meer over deze sessie.

De massagegrepen tijdens Holistische Energetische Massage zijn langzaam, ritmisch en meditatief. Deze rustige aanpak helpt het lichaam om spanning geleidelijk los te laten.

De massage wordt afgewisseld met zachte schuddingen (Holistic Pulsing), helende aanrakingen (Hands-On Healing) en klassieke massagetechnieken zoals Zweedse massage, triggerpointmassage en acupressuur.

Samen ondersteunen deze technieken het lichaam om weer meer ruimte, stroming en ontspanning te ervaren.

Hier lees je meer over: Wat is Holistische Energetische Massage?

Gronden via de voeten

Een bijzonder en onderscheidend element van mijn massage is dat ik altijd begin bij de voeten. Onze voeten bevatten duizenden zenuwuiteinden en vormen ons belangrijkste contact met de aarde. Via de voeten ontvangt het zenuwstelsel voortdurend informatie over steun, balans en veiligheid.

Door middel van een combinatie van voetmassage en acupressuurpunten wordt het lichaam geholpen om te gronden.

Gronden betekent dat het lichaam weer het gevoel van gewicht, steun en aanwezigheid kan ervaren. Veel mensen leven vooral in hun hoofd of dragen spanning hoog in het lichaam. Wanneer de voeten zacht en aandachtig worden gemasseerd, kan het zenuwstelsel een signaal van veiligheid ontvangen.

Vanuit die basis kan het lichaam langzaam zakken, ademen en ontspannen.

De rest van de massage bouwt voort op deze basis, waardoor ontspanning zich dieper door het lichaam kan verspreiden.

Mijn werkwijze

Met ruim 20 jaar ervaring als gecertificeerd Somatic Bodyworker heb ik verschillende massagetechnieken geïntegreerd in mijn werk.

Daarnaast werk ik intuïtief en afgestemd op de persoon die ik masseer.

Intuïtief werken betekent volledig aanwezig zijn bij de cliënt. Onze handen weten van nature hoe ze moeten troosten en ondersteunen — denk bijvoorbeeld aan een moeder die haar kind vasthoudt.

Tijdens de massage laat ik mijn handen de subtiele signalen van het lichaam volgen. Hierdoor kan het zelfherstellend vermogen van het lichaam worden ondersteund en kunnen spanningen dieper loslaten.

Veel mensen ervaren tijdens de massage een gevoel van thuiskomen in hun lichaam: meer ademruimte, meer lichaamsbewustzijn en een diepe staat van rust.

Toegepaste technieken

Zweedse massage – vloeiende, ritmische strijkingen die spieren ontspannen en de doorbloeding verbeteren.
Triggerpointmassage – gericht op het losmaken van knopen en het verlichten van chronische spanning.
Voetmassage & acupressuurpunten – een grondende start die het zenuwstelsel kalmeert en diepe ontspanning voorbereidt.
Holistic Pulsing – zacht wiegen en schudden om spanning los te laten en diepe ontspanning te ervaren.
Hands On Healing – Helende aanraking die het energiesysteem ondersteunt en balans helpt herstellen. Samen zorgen deze technieken voor een ervaring die verder gaat dan alleen fysieke ontspanning — ze raken ook diepere lagen van bewustzijn, aanwezigheid en herstel.

Samen zorgen deze technieken voor een ervaring die verder gaat dan fysieke ontspanning — ze raken de diepere lagen van aanwezigheid, heling en vernieuwing.

Locatie

De massages worden gegeven in Home of Zen, Velperweg 95 in Arnhem – een rustig centrum voor mentale wellness en bewustwording.

Gratis parkeren op eigen terrein of in de directe omgeving.
Uitstekend bereikbaar per fiets, met veilige stalling achter het pand.

Cadeaubon

Een massage cadeau geven? Dat kan! Een Holistische Energetische Massage is een liefdevol geschenk voor dierbaren. Neem gerust contact met mij op via het contactformulier.

+31(0)640817890

Stuur een e-mail

Holisitic Energetic Massage in Arnhem Cadeaubon

Voorbeeld cadeaubon

Wat kun je verwachten bij een Holistische massagesessie?

Intake

We beginnen altijd met een gesprek over je gezondheid, conditie, klachten, eventuele contra-indicaties en je wensen. Het gesprek is ook bedoeld om je op uw gemak te stellen en om informatie te geven over de effecten van de massage. Vervolgens verlaat ik even de ruimte en mag je je uitkleden. Je mag bij alle massages je onderbroek aanhouden. Ik vertel je hoe je op de massagetafel mag komen liggen, ik dek je meteen af met handdoeken en zorg dat je prettig ligt.

De massage zelf

Je zult gedurende de behandeling toegedekt zijn met een handdoek. Alleen het lichaamsdeel dat op dat moment gemasseerd wordt zal ontbloot worden – de rest blijft toegedekt zodat je lekker warm blijft. Tijdens de massage probeer ik je zoveel mogelijk te laten genieten van de stilte, waardoor je lekker ontspant. Je hoeft dus niet te praten, maar het mag wel. Er zijn trouwens veel cliënten die zo ontspannen zijn dat ze gemakkelijk wegdutten tijdens de massage. Ook dat is prima, natuurlijk. Als op enig moment tijdens de sessie, een techniek of een massagegreep ongemakkelijk voelt, laat het dan meteen weten.

Na afloop van de massage

Kun je gewoon nog even rustig blijven liggen en langzaam weer bij komen. Vervolgens maak ik met een handdoek je lichaam zoveel mogelijk olie vrij en verlaat ik even de ruimte zodat je je op je gemak kunt aankleden. Zorg dat je na de massage veel water of kruidenthee drinkt, zodat je lichaam de afvalstoffen efficiënt kan afvoeren.

Algemene voorwaarden van Holistische massagesessie

Wanneer je een afspraak maakt, stem je in met de algemene voorwaarden zoals hieronder vermeld.

Een veilige sfeer en een goede hygiëne vind ik belangrijk en verwacht dat jij hier ook zorg voor draagt.

Tijdens de eerste sessie stel ik je voorafgaand aan de massage een aantal vragen met betrekking tot je gezondheid en verwachtingen ten aanzien van de massage. Je verstrekt hierbij relevante informatie.

Eventueel medicijngebruik dien je door te geven. Bij wijzigingen in je situatie ben je zelf verantwoordelijk relevante informatie door te geven. Ik stel geen medische diagnoses. Bij twijfel kan ik afzien van massage en je doorverwijzen naar een huisarts of specialist. Bij medische klachten overleg je met je behandelend arts of specialist voordat je een massage ondergaat.

Alle informatie die je tijdens de intake en de sessies deelt, wordt vertrouwelijk behandeld. Zonder schriftelijke toestemming wordt dit nooit aan derden verstrekt.

Huisregels van Holistische massagesessie

Jij bent op tijd aanwezig. Graag 5 to 10 minuten voor de sessie, zo dat je rustig kan uitkleden en op de tafel gaan liggen. Te laat komen gaat ten koste van de duur van de sessie.

Bij het reserveren van een massage vraag ik een aanbetaling van €35. Dit bedrag wordt bij de massage verrekend.

Mocht je onverhoopt niet kunnen komen, dan hoef je niet de volledige prijs van de massage te betalen, zoals vaak gebruikelijk is in praktijken. Alleen de aanbetaling van €35 blijft dan staan.

Voor cliënten met een Gelrepas: graag vooraf een foto van je pas sturen zodat ik deze kan scannen. Ook hierbij geldt de aanbetaling van €35, die bij je behandeling wordt verrekend.

Bij overmacht of ziekte zal ik je zo spoedig mogelijk informeren.

Betaling vindt plaats via bankoverschrijving, of contant, of met TIKKIE.

De massages vinden in zorgvuldige afstemming plaats. Je kunt me niet aansprakelijk stellen voor materiële en/of immateriële schade ontstaan tijdens of na een sessie.